Un bon esprit de décision, une meilleure connaissance de Soi et de ses capacités.

Une bonne santé physique et mentale à travers une saine activité et des connaissances théoriques actuelles ou parfois millénaires.

Des notions d'autodéfense harmonieuses par des techniques éprouvées à mains nues et aussi avec des bâtons (Jo) ou des sabres en bois (Bokken).
L'Aikido est un art martial qui propose d'apporter la Paix dans le monde. C'est un vaste sujet qui semble atteignable à travers des exercices pratiques, généralement exercés à deux, pour apprendre à mieux se maîtriser et prendre du plaisir à partager avec le groupe. 

La pratique de l'Aïkido peut être adaptée individuellement à ses attentes, d'une attitude de méditation active à une intense activité physique. 

C'est à soi-même de s’autoréguler, aussi par rapport aux autres.
L'Aïkido forme en soi un système complet de développement personnel et peut apporter une meilleure compréhension du fonctionnement de notre Vie.